• Banner 1
  • Banner 2
  • Banner 3
  • Banner 4
  • Banner 5
  • Banner 6
  • Banner 7
  • Banner 8
  • Banner 9
  • Banner 10

Calypso - Sifnos Boat Rental - Θαλάσσια Σπορ

Sifnos Boat Rental - Water Sports 1
Sifnos Boat Rental - Water Sports 2
Sifnos Boat Rental - Water Sports 3
Sifnos Boat Rental - Water Sports 4
Γυμναστική στη θάλασσα δεν είναι μόνο το κολύμπι! Η ενασχόληση με κανό και καγιάκ είναι φιλική προς το περιβάλλον και προσιτή τόσο σε αρχάριους* όσο και σε έμπειρους αθλούμενους.

Η άσκηση με κανό ή καγιάκ δεν περιορίζεται μόνο στην εκγύμναση των μυών του βραχίονα, αλλά συμπεριλαμβάνει περισσότερες μυικές ομάδες. Λειτουργεί επίσης ως αερόβια άσκηση ανάλογα με την ένταση της κωπηλατικής κίνησης. Εκτός από την τόνωση του οργανισμού και την απώλεια θερμίδων, η άσκηση με κανό ή καγιάκ σε ήρεμα νερά μπορεί να βοηθήσει και στην πνευματική χαλάρωση ως είδος διαλογισμού. 

Πού θα μας βρείτε: παραλία του Πλατύ Γιαλού (ανατολική πλευρά).

* Άνω των 16 ετών ή με συνοδεία ενήλικα. Αποφύγετε την άσκηση με κανό ή καγιάκ εάν αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα υγείας ή είστε έγκυος.
Θερμοκρασίες σε Cº